Schwarzkümmelöl Ergänzung: Produktbeschreibung und Anwendung
Schwarzkümmelöl enthält viel Linolsäure, allerdings etwa die Hälfte der Menge, die im Nachtkerzenöl enthalten ist. Es hat jedoch andere wertvolle Eigenschaften und wird oft als „Gold der Güter“ bezeichnet.
Es wirkt entzündungshemmend, was besonders bei Ekzemen hilfreich ist, die Schmerzen und gerötet sind. Zudem stärkt Schwarzkümmelöl das Immunsystem, hilft bei Allergien und wirkt gegen Pilze sowie Parasiten. Es kann auch bei Verdauungsproblemen, Harnwegserkrankungen und zur Haut- und Haarpflege eingesetzt werden.
Die empfohlene Dosierung beträgt einen Teelöffel zweimal täglich.
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